Тренинг-курс психосинтеза «Стратегия Я»
Клиентско-обучающая группа, четвертый поток
с 27-28 марта 2021 года, Екатеринбург, очно
Психосинтез— это осознанное воплощение себя. Глубоко принять свою жизнь, преобразовать ограничения в живой опыт, наладить отношения в согласии с истинным Я. Психотерапия + обучение
Приглашаю:
- освоить метод психосинтеза и восстановить внутреннее равновесие
- справиться с негативными переживаниями прошлого опыта
- получить позитивный опыт самовосприятия и раскрыть ресурсы
Практика психосинтеза нацелена на принятие и объединение всех частей внутреннего пространства в живую, растущую целостность под руководством общего жизненного принципа человека — его высшего Я
Истинное Я проявляет себя через тело, эмоции, мысли и образы, объединённые в целостные структуры, в психосинтезе их называют субличности
Дисбаланс возникает у нас, когда части нашего внутреннего мира разрозненны, травмированы или отчуждены от целого
Принятие, сопровождаемое любовью, является ключевым фактором трансформации субличностей, их примирения и синтеза. В любой из них есть позитивная функция. Раскрыть её, стать заботливым хозяином своего внутреннего мира, направить спокойное внимание своего Я туда, где необходимо произвести исцеление и освободить себя для дальнейшего роста — это и есть практический психосинтез
"Нам уже дано все, что нам нужно, теперь наша задача — собрать это воедино и использовать по назначению" — говорит создатель психосинтеза Роберто Ассаджиоли
К преимуществам психосинтеза относятся: широта охвата, безопасность, гибкость, работа с глубинными слоями бессознательного, ресурсность. Метод простой, живой и мудрый. Процесс психосинтеза мягкий и постепенный, а результаты, приходящие в жизнь, помогают в решении повседневных задач и остаются с человеком навсегда
Консультативно-учебный формат программы позволяет освоить метод психосинтеза и использовать его в работе с клиентами, научиться самостоятельно решать свои актуальные жизненные задачи и часть из них решить непосредственно на семинарах
Вы знакомы с состояниями:
- когда интуитивно сознавая себя как человека целостного, начинаете испытывать тревогу, беспокойство внутри себя, как будто внутри вас одновременно есть несколько хочу, и вы не знаете, какому из них отдать предпочтение
- вы искренне желаете чего-то, но есть непонятная сила, заставляющая вас бездействовать, откладывать, а то и вовсе отказываться от реализации своих планов
- порой ваше поведение, поступки удивляют своими спонтанными, разрушающими или абсурдными для вас и окружающих проявлениями. И вы жалеете о происшедшем, но снова реагируете и проявляете себя прежним образом
В процессе прохождения программы, вы получаете возможность:
- освоить методы психосинтеза для личной и профессиональной практики
- научиться взаимодействовать с бессознательным
- примирить конфликтующие части психики и направить их на реализацию желаемого
- практиковать осознанную медитацию, основанную на современных исследованиях
- научиться видеть свои проекции, реалистично воспринимать людей и события
- осознать и экологично преобразовать свои ограничения, мешающие развитию личности
- получить раскрывающий ресурсы опыт восприятия себя и своих потребностей
Психосинтез — современный метод саморазвития человека.
Терапевтический эффект и духовный рост!
Программа состоит из четырех модулей по три семинара:
Модуль I: Кто Я? Осознать, принять и гармонизировать свой внутренний мир
Модуль II: Благополучие отношений ребенка и взрослого внутри нас. Время расти
Модуль III: Мой взгляд на мир. Преобразуем установки, убеждения и создаем новый образ себя
Модуль IV: Духовный и трансперсональный психосинтез. Расти, чтобы жить
Каждый семинар проходит 2 полных дня
Начало программы:
27-28 марта 2021 года, второй семинар 15-16 мая, третий 26-27 июня
Режим работы группы:
с 10-00 до 18-00, суббота и воскресенье, перерыв 1 час, кофе-брейки по 15 минут
Группа проходит в клиентско-обучающем режиме: практика, теоретическая часть, демо-сессии, личная работа в парах под наблюдением супервизора, работа по личным запросам участников, домашние задания
Стоимость одного семинара 9900 руб. при оплате за три дня до начала семинара.
При оплате позже, чем за три дня до начала семинара, 10900 руб.
Стоимость одного семинара 8900 руб. (скидка 18%) при оплате до 18 марта 2021 г. или внесении аванса 3000 руб.
По результатам прохождения каждого модуля выдается сертификат Международной Академии Психологических наук
Место проведения: г. Екатеринбург, ул. Антона Валика, 15, офис 205 (2 этаж), психологический центр Источник счастья
Все вопросы можно уточнить у тренера курса Овчинниковой Галины Герольдовны
Тел/WhatsApp: +7-912-651-39-87
Email: okgala@bk.ru
Модуль I: Кто Я? Осознать, принять и гармонизировать свой внутренний мир
1 семинар Психосинтез: понятия и базовые техники. Живая мудрость и доброта в отношении себя
2 семинар Субличности в структуре Я: исследовать, принять, раскрыть потенциал
3 семинар Личностный психосинтез: обнаружить новые грани себя, соотнести хочу и могу, интегрировать себя нового
Что будет на семинарах:
- Осознание своих истинных желаний, выстраивание мотивации с учётом потребностей личности, новая самоидентификация
- Техники работы с личным бессознательным. Выявление внутренних частей и гармонизация отношений между ними. Работа с запросами участников
- Разотождествление с негативными привычными эмоциями и поведением
- Работа с агрессией, внутренней критикой, обидой, практики преобразования негативных историй в ресурсный опыт
- Восстановление связи прошлого, настоящего и будущего в бессознательном
- Работа с физическим и эмоциональным симптомом. Прояснение смысла симптома (например: вялость, боль, тревожность, раздражительность и другие)
- Практики самопринятия и внутренней интеграции: Внутренние актёры, Желания и препятствия, Круг субличностей
Модуль II: Благополучие отношений ребенка и взрослого внутри нас. Время расти
4 семинар Внутренний Ребенок. Исцелить травмы и раскрыть ресурсы
5 семинар Внутренний Родитель. Найти поддержку и заботу в самом себе
6 семинар Работа с детско-родительскими отношениями в структуре Я. Трансформировать ограничения в живой опыт
Что будет на семинарах:
- Формирования личности на ранних стадиях развития, права ребенка и подростка
- Работа с опытом раннего детства через телесные ощущения, эмоции, образы
- Практики компенсации неудовлетворённых потребностей раннего детства, укрепление внутренних границ и развитие уверенности в себе
- Работа с травмами раннего возраста, трансформация негативного опыта в конструктивные способы жизни
- Работа с внутренним образом матери и с внутренним образом отца, выход из личностных родительских мифов
- Построение экологического пространства отношений внутреннего ребёнка и внутренней матери
- Помощь внутренним родителям, их исцеление и трансформация
- Ребёнок-подросток-взрослый, восстановление ценности каждого этапа роста
Модуль III: Мой взгляд на мир. Преобразуем установки, убеждения и создаем новый образ себя
7 семинар Убеждения. Пришло время исследовать, трансформировать, сделать фундаментом личного роста
8 семинар Семейные, социальные, родовые ценности. Как они влияют на нашу жизнь? Берем то, что полезно и создаем новый образ себя
9 семинар Разрешение внутренних конфликтов и преодоление противоречий. Интегрируем свой внутренний мир
Что будет на семинарах:
- Позитивный пересмотр системы убеждений и ценностей, исследование их связи с текущей жизненной ситуацией
- Создание удобной и ресурсной модели своего Я. Развитие способности поддерживать прочные и глубокие отношения
- Практика "Дерево, которое украсили". Осознание навязанных ценностей и правил, содействие росту своего дерева, разрешение себе быть собой
- Путешествие в прошлое, исследование родового и социального опыта, привлечение ресурсов из бессознательного
- Практики самоидентификации. Объединение субличностей под руководством Я
- Проявление внутренних конфликтов и критикующих частей через тело, чувства, мысли и образы
- Удовлетворение потребностей различных частей Я. Примирение и гармонизация их интересов и объединение в общий круг
Модуль IV: Духовный и трансперсональный психосинтез. Расти, чтобы жить
10 семинар Глубинная работа с символикой образов, сновидений, телесной метафоры. Активно осознаём внутренние и внешние послания, делаем новые выборы
11 семинар Трансперсональной подход в психосинтезе. Принять себя и свою жизнь в объемной реальности. Осуществить замыслы
12 семинар Духовный психосинтез. Соприкоснуться с высшим началом, центром самосознания и привнести в свою текущую жизнь. Реализовать намерения
Что будет на семинарах:
- Взгляд на свои проблемы через призму духовного опыта. Практика восстановления контакта с личным центром самосознания
- Методы работы с посланиями внутренней и внешней реальности: медитации, телесные состояния, фантазии, направленное внимание
- Практики активного воображения, диалогов, анализа сновидений, рисунков в работе с личными жизненными ситуациями и запросом участников
- Работа с конденсированным опытом прошлого, делаем новые выборы для раскрытия потенциала текущей жизни, завершаем ситуации
- Практики трансформации глубинных установок на положительное принятие действительности и личного опыта
- Практики прохождения жизненного пути – прошлого, настоящего, будущего. Открываем движение, завершаем переживания, проводим переоценку
- Исследуем и принимаем свои теневые стороны, ресурсы рода, духовную силу
- Обретаем ресурс для достижения и осуществления желаний, замыслов, проектов
